Sesje Indywidualne

Jak zamienić konflikt i konfrontację z powrotem na komunikację i rozmowę? Jak żyć w szczęśliwszej, zdrowszej i bardziej satysfakcjonującej relacji ze swoim partnerem?

Jak każda osoba, zasługujesz na satysfakcjonującą, pełną pasji i zaangażowania relację.

Pragniesz czułości, bliskości i już nie pamiętasz, jak to jest doświadczyć czułego dotyku w codziennych sytuacjach.

Jednak z pewnych powodów nie wiesz, jak możesz ten stan osiągnąć ze swoim partnerem oraz utrzymać iskrę w relacji przez długi czas.

Być może czujesz, że Twój związek – chociaż powinien być priorytetem – zszedł na dalszy plan. Co więcej, obawiasz się gdziekolwiek wyjść ze swoim partnerem, żeby inni nie zobaczyli, jak chłodno i obojętnie się wobec siebie zachowujecie.

Tak czy inaczej, wiesz, że coś musi się zmienić, ale po prostu nie jesteś do końca pewna, jak to zrobić…

Izabela Silarska trenerka mental quest 00013 edited

Twoje życie seksualne cierpi, a wzajemna komunikacja i rozmowa zmieniły się w konfrontację?

Jesteś zaangażowana w biznes lub masz stresującą pracę, przyjaciele i rodzina również wymagają Twojego czasu – to wszystko, chociaż ważne, wpływa na pogorszenie się relacji.

Chociaż powody, dla których warto pracować nad relacjami, są oczywiste, proces tworzenia bliższego, silniejszego i gorętszego związku nie jest łatwy.

Średni związek jest łatwy. Za to namiętny, autentyczny i satysfakcjonujący – wymaga pracy

Jesteś tutaj, więc prawdopodobnie zdajesz sobie z tego sprawę. Natomiast to, czego prawdopodobnie nie wiesz, to konkretne wskazówki, które przełożą się na poprawę sytuacji zarówno w Twojej relacji z partnerem, jak i innymi osobami.

Dlatego stworzyłam model Mental Quest. A dzisiaj daję Ci możliwość skorzystania z jego możliwości oraz mojej wiedzy podczas indywidualnych i objętych pełną dyskrecją konsultacji.

Powiedz mi szczerze, czy któryś z tych problemów nie brzmi dla Ciebie znajomo?

  • Ciągle kłócisz się z partnerem i zastanawiasz, dlaczego nawet najmniejsza iskra od razu zmienia się w walkę.
  • Twoje życie seksualne nie jest już tak gorące i namiętne jak kiedyś, a może… w ogóle nie istnieje.
  • A może to Twój partner Cię oszukiwał i rozważasz rozstanie.
  • Czujesz się oddzielona od partnera – psychicznie i fizycznie. 
  • Kiedy zwracasz się do swojego partnera z problemem, on zdaje się nie słuchać lub nie wyraża chęci do wspólnego znalezienia rozwiązania.
  • Czujesz się samotna, niesłyszana i brak Ci wsparcia.
  • Masz trudności z uzgodnieniem celów życiowych, takich jak dzieci, zarządzanie pieniędzmi lub równowaga między życiem zawodowym a prywatnym.
  • Z trudem przychodzi Ci mówienie o swoich preferencjach i pragnieniach seksualnych.
  • Przyniosłaś bagaż z poprzednich związków do obecnego, co mocno utrudnia Ci życie i chcesz wiedzieć, jak się tego pozbyć. 
  • Nie ufasz swojemu partnerowi i nie jesteś pewna, jak i czy w ogóle wybaczyć mu fakt, że kiedyś sprawił Ci przykrość.
  • Nie czujesz się priorytetem dla partnera.
  • Ciągle czujesz, że robisz jeden krok do przodu i dwa do tyłu w swoim związku.
youssef naddam iJ2IG8ckCpA unsplash

Każdego dnia podczas indywidualnych sesji pomagam znaleźć rozwiązanie te problemy

Możesz bowiem życzyć sobie wszystkiego, czego tylko chcesz i mieć nadzieję, że Twój partner się zmieni lub związek będzie lepszy. Jednak nic się nie poprawi, dopóki sama nie podejmiesz działania. 

Prawda jest taka, że szczęśliwe związki przynoszą najwięcej radości na świecie, ale nikt nas nie uczy, jak tworzyć takie relacje.

Przypuszczam, że zatrudniasz księgowych do zarządzania swoimi pieniędzmi i osobistych trenerów, którzy dbają o Twoją formę. 

Czy zatem naturalnym działaniem nie jest zwrócić się do profesjonalistki od relacji, aby i tutaj uzyskać pożądane rezultaty?

Umów się na konsultację wstępną

"*" oznacza pola wymagane

Imię i nazwisko*
To pole jest używane do walidacji i powinno pozostać niezmienione.

Autorski model dostrajania relacji Mental Quest

Jest to unikalny proces zmiany łączący w sobie zarówno elementy coachingu, treningu mentalnego, jak i głębokiej psychologii.

Uwaga! Nigdy nie wchodzę w kompetencje psychoterapeuty, dlatego też, jeśli na wstępnej rozmowie uznam, że nie mogę Ci pomóc, ponieważ potrzebujesz kogoś o innej specjalizacji – od razu o tym powiem. Jeśli jednak nawiąże się między nami nić porozumienia i zaufania, to rozpoczniemy podróż na podstawie mojego autorskiego modelu Mental Quest.

Żadnego kopiuj-wklej – proces ściśle dopasowany do Ciebie

Główną przyczyną problemów w relacjach międzyludzkich jest to, że każdy z nas ma inny styl myślenia i działania. Niestety, nie wszyscy je rozumiemy lub odpowiednio nimi zarządzamy.

W efekcie często wyzwalają one emocjonalne reakcje, które są główną przyczyną walk oraz nieporozumień w relacjach.

Dlatego przed rozpoczęciem sesji indywidualnej, zawsze przeprowadzam kwestionariusz Fris®, a następnie – na podstawie jego wyników – dopasowuję plan Twojej podróży prowadzącej do bardziej świadomego ja.

Dzięki temu poznasz swój naturalny styl myślenia i działania, jak i predyspozycje. Udzielę Ci wskazówek, w jakich działaniach możesz się najlepiej sprawdzić oraz jak skutecznie podchodzić do rozwiązywania problemów. Dowiesz się również, jak komunikować się z osobami o innych stylach.

Wyniki testu będą Ci służyć nie tylko podczas sesji, ale także przez całe Twoje życie

Wielu moich klientów niejednokrotnie mówiło mi, że już tylko ta część sesji indywidualnych zwróciła im się wielokrotnie – zarówno pod względem osobistym, jak i finansowym.

Jak wyglądają sesje indywidualne?

Podczas sesji jestem Twoją mentorką. Osobą, która otoczy Cię opieką, wsparciem i dyskrecją w procesie transformacji, ale nie zrobi niczego za Ciebie. 

Prowadzę Cię w identyfikowaniu wewnętrznych mocnych stron i pokonywaniu lęków oraz barier, które Cię powstrzymują. Kiedy już wspólnie zidentyfikujemy te bariery, rozpoczniesz własny, unikalny proces dostrajania, by osiągnąć w życiu to, czego najbardziej pragniesz.

Pomogę Ci znaleźć swoje mocne strony i pokażę, jak pozostać silną i skoncentrowaną na swoich pragnieniach osobą. Nawet jeśli życie nie toczy się dokładnie tak, jak tego chcesz. 

Jest to szczególnie ważne, ponieważ przyczyną wielu problemów w relacjach, jest poddawanie się presji partnerów i otoczenia. A w efekcie podejmowanie decyzji, które nie są spójne z Twoimi celami i marzeniami. 

Nie skupiamy się na przeszłości, nie nadajemy etykiet, nie szukamy osób ani okoliczności, które mogą winić za nieszczęście w naszym związku. 

Zamiast tego ocenimy sytuację, weźmiemy marzenia i pragnienia wszystkich zaangażowanych, zaplanujemy podróż, a następnie zaczynamy iść naprzód.

W ramach tej niezwykłej transformacji pokażę Ci…

  • Jak komunikować się w sposób, który prowadzi do poczucia się wysłuchanym, zrozumianym i poważaną w związku.
  • Jak odbudować zaufanie i poczucie bezpieczeństwa w swoim związku.
  • Jak przestać wskazywać palcami i obwiniać się nawzajem, aby móc współpracować w celu przezwyciężenia każdego konfliktu.
  • Jak uniknąć typowych pułapek, które pojawiają się w długoletnich związkach. 
  • Jak podejmować decyzje jako zespół, a nie dwie odrębne jednostki. 
  • Jak poczuć się bardziej połączonym i mieć więcej ZABAWY ze wspólnego spędzania czasu. 
  • Jak pewne wzorce z dzieciństwa wpływają na relacje i co zrobić, aby nie wpłynęło to negatywnie na związek.
  • Jak zwiększyć intymność i poprawić swoje życie seksualne.
  • Jak czuć się bardziej komfortowo będąc wrażliwą i otwartą na swojego partnera.

Przypominam, że nasza współpraca jest dostosowana do Twoich aktualnych potrzeb i objęta całkowitą dyskrecją.

Umów się na konsultację wstępną

"*" oznacza pola wymagane

Imię i nazwisko*
To pole jest używane do walidacji i powinno pozostać niezmienione.
Izabela Silarska trenerka mental quest 00001

Pozwól, że zadam Ci 3 proste pytania:

Co byś dała, żeby nie powtarzać w kółko tych samych błędów i wreszcie cieszyć się szczęśliwym związkiem, w którym nie „lepszych lub gorszych”? 

Jakby to było przestać angażować się w tę samą dysfunkcyjną spiralę, która tylko marnuje Twój cenny czas, energię i miłość? 

Czy nie czułabyś się lepiej, będąc wysłuchaną, poważaną i zrozumianą, zamiast zamykać się w sobie, bronić się lub krzyczeć? 

Przypuszczam, że jeśli nadal tu jesteś, to już sobie na te pytania odpowiedziałaś…

Zatem niezależnie od tego, czy wychodzisz z toksycznej relacji, chcesz zająć się istniejącymi problemami w relacji, masz trudności w małżeństwie, czy po prostu chcesz dostroić to, co już działa dobrze – wsparcie w relacji może być wspaniałym krokiem w kierunku długotrwałego i satysfakcjonującego związku.

Dlaczego nie warto z tym czekać?

Oczywiście, relacje mogą być skomplikowane, frustrujące i wymagające. Ale czy wiesz, że ogólnie rzecz biorąc, silne i zaangażowane partnerstwo może w rzeczywistości znacznie poprawić Twoje samopoczucie fizyczne i psychiczne?

Niektóre korzyści płynące z bycia w szczęśliwym, zdrowym związku są proste, na przykład posiadanie kogoś, z kim można porozmawiać i podzielić się obciążeniami finansowymi.

Jednak są też te głębsze. Prawda jest taka, że relacja daje siłę i motor do działania w każdej innej naszej płaszczyźnie życia. Co z tego, że dziesiątki tysięcy złotych na koncie, jeśli wracają do domu po pracy, czeka na Ciebie pusty, bądź smutny dom…

priscilla du preez aPa843frIzI unsplash edited

Odzyskasz motywację do robienia tego, czego pragniesz (a nie to, co myślisz, że powinnaś), lepszą równowagę między życiem zawodowym a prywatnym i więcej radości ze wspaniałych relacji

Wypełnij kwestionariusz i sprawdźmy, czy mogę Ci pomóc

"*" oznacza pola wymagane

Imię i nazwisko*
To pole jest używane do walidacji i powinno pozostać niezmienione.