Dostrój swoją relację – bez poświęcania tego, kim jesteś i co chcesz osiągnąć
Izabela Silarska
Trenerka i autorka metody Mental Quest
Pomagam dostrajać relacje w związkach, prowadzę warsztaty dla kobiet oraz wspieram firmy, które chcą polepszyć komunikację w swoich zespołach. Jednak robię to inaczej, niż mogłoby się wydawać…
Czasami potrzebujesz tylko trochę wsparcia, nowych informacji i praktyki, by odkryć siebie oraz swoje potrzeby na nowo. A przez to zyskać miłość, intymność oraz więź, jakiej pragniesz i na którą zasługujesz…
Wydaje Ci się, że w Twojej relacji czegoś brakuje?
Czy zdarza Ci się ukrywać swoje myśli i uczucia przed partnerem, obawiając się jego reakcji?
Częściej się kłócicie, niż uprawiacie seks?
W domu zachowujecie się jak współlokatorzy, czy kontrahenci biznesowi, a nie jak wspierająca i kochająca para?
Nie odczuwasz już tej intensywnej pasji i więzi, którą cieszyliście się wcześniej w swoim związku? Albo, czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się bić z myślami, czy jesteś w miejscu, w którym naprawdę chcesz być? Szczególnie po kolejnej bolesnej kłótni…
Jeśli masz dość frustracji, zagubienia, zranienia i chcesz ratować swoją relację, ale brak Ci pomysłu, jak wydostać się z tego błędnego koła, to… jesteś w dobrym miejscu.
Większość sytuacji nie jest zbyt trudna do naprawienia…
Nawet jeśli wiele razy się pokłóciliście i powiedzieliście rzeczy, które teraz chcielibyście cofnąć. Nawet jeśli wydaje Ci się, że druga strona straciła zainteresowanie i zdystansowała się od Ciebie… Nawet jeśli próbowaliście przepraszać, rozmawiać, czy nawet uzyskać pomoc z zewnątrz… Nawet jeśli jedno z Was zrobiło coś tak bolesnego, że czuje się teraz zawstydzone… I nawet jeśli czujesz się beznadziejnie z tym, że nie potrafisz odnaleźć się w związku z osobą, która jeszcze do niedawna wydawała się być całym Twoim światem…
Kim jestem i dlaczego mam prawo?
Nazywam się Izabela Silarska i od 22 lat – dzień po dniu – dostrajam własną relację. Wybacz bezpośredni ton, ale… zdaję sobie sprawę, przez co przechodzisz. Kiedyś ludzie postrzegali mnie jako odważną i pewną siebie kobietę, która wie, czego chce od życia. Na zewnątrz mogłoby się wydawać, że mam wszystko. Jednak w środku czułam się spięta, a moja życiowa energia gasła z dnia na dzień. Chciałam uszczęśliwiać absolutnie wszystkich… tylko nie siebie.
Aż pewnego dnia zadałam sobie pytanie: A co ze mną? Czego JA pragnę? O czym marzę? Widzisz, często my kobiety, same siebie pomijamy. Pytanie tylko, czy naprawdę chcesz spędzić resztę życia, skromnie stojąc w cieniu potrzeb całego otaczającego Cię świata? A może wolisz, by świat był zorientowany na Ciebie? Tak, by pomiędzy tym co dajesz a tym co absorbujesz z zewnątrz – panowała równowaga.
Rozmawiałam z wieloma kobietami, które są w podobnym miejscu. Korporacyjne królowe, szefowe, przedsiębiorcy, oddane matki: odważne kobiety, które dają z siebie wszystko, ale czują się przytłoczone, pozbawione satysfakcji z życia… i często boją się cokolwiek o tym powiedzieć.
Moją misją jest wesprzeć Cię i zadawać trafne pytania, by oświetlić ciemne zakamarki, w które teraz możesz nie chcieć patrzeć. Nie powiem Ci, „jak masz żyć”, ale wesprę Cię w zażegnaniu chaosu w relacjach i pokażę, jak zyskać więcej wolności oraz wyeliminować działania podejmowane ze strachu, obowiązku, czy z poczucia winy.
Zaufaj mi, wiem, jakie to przerażające i niepokojące uczucie, kiedy postanawiasz wybrać siebie i stawiasz za priorytet wszystko, co CHCESZ robić.
Jednak zmiana nastąpi tylko w momencie, gdy zdecydujesz. Czy nie nadszedł czas, by zauważyć siebie w swoim życiu?
Na bazie doświadczeń i licznych szkoleń opracowałam unikalny model Mental Quest, który stanowi połączenie głębokiej psychologii oraz treningu mentalnego. Idealnie sprawdza się nie tylko w dostrojeniu relacji osobistych, ale również w firmach – między pracownikami.
Sesje indywidualne
Dla najbardziej zdecydowanych i zaangażowanych kobiet oraz mężczyzn, którzy chcą przy mojej pomocy dostroić swoją relację – przygotowałam możliwość sesji indywidualnych
Warsztaty dla wymagających kobiet
Warsztaty dla kobiet, gdzie w ekskluzywnych i wyjątkowych warunkach łączymy wypoczynek z wiedzą o tym, jak mieć więcej spełnienia w życiu prywatnym, jako dopełnienie sukcesów zawodowych
Szkolenia online
Nie jestem w stanie przyjąć wszystkich osób, które zgłaszają chęć uczestnictwa w sesjach indywidualnych. Stworzyłam skondensowane programy, dzięki którym samodzielnie przejdziesz wiele procesów i uporządkujesz chaos w relacjach
Warsztaty dla firm
Kiedy pracownicy są szczęśliwi, są bardziej produktywni. Wkładają więcej wysiłku w swoją pracę, a to przekłada się na zadowolonych klientów i większe przychody. Łącząc mój model z ideologią Fris®, pomogę sprawić, by Twój zespół stał się jednością, a pracownicy wzajemnie się wspierali
Najważniejsze korzyści dla Ciebie…
Wzmocnisz swój związek
Przywrócisz uczucie ognistej miłości, więzi i radości z powrotem do swojej relacji. Odkryjesz, jak zharmonizować swoje potrzeby, z potrzebami partnera, by komunikować się na dużo głębszym poziomie
Głębsza więź ze swoim partnerem
Przepis na bezwarunkową i bezpieczną więź dwóch wyjątkowych osób, które zdecydowały się zajrzeć głęboko w siebie. Umożliwi Ci połączenie się ze swoim partnerem na wyższym poziomie – gdzie słowa nie są potrzebne.
Na nowo odkryjesz swoje szczęście
Czyż nie wspaniale byłoby wracać do domu z przyjemnością i uczuciem, że czeka tam na Ciebie wspierająca osoba, z którą możesz porozmawiać na każdy temat i rozumiesz się z nią, jak z nikim innym? To możliwe!
Lepiej dogadasz się z innymi
Wykorzystasz nowo odkryte umiejętności, aby lepiej rozumieć się nie tylko ze swoim partnerem – ale także z przyjaciółmi, rodziną, współpracownikami, czy kontrahentami biznesowymi.
Wzmocnisz inteligencję emocjonalną
Dowiesz się, jak interpretować własne emocje i emocje innych. Dzięki temu zaczniesz lepiej „czytać” siebie oraz innych – zarówno w chwilach bezpośredniej interakcji, jak i autorefleksji.
Odzyskasz kontrolę nad życiem
Przyjrzysz się, gdzie jesteś obecnie w życiu (i karierze) i określisz, gdzie TAK NAPRAWDĘ chcesz być oraz jak chcesz być traktowana/y. A to wszystko w zgodzie z Twoimi wartościami i celami.
Łatwiej rozwiążesz konflikty
Nauczysz się rozwiązywać konflikty – bez kłótni i tzw. cichych dni. Przekonasz się, jak debatować lub negocjować z partnerem pewne kwestie, abyście oboje byli usatysfakcjonowani i szczęśliwsi.
Doświadczysz prawdziwej intymności
Dowiesz się, jak widzieć, czuć i komunikować się z partnerem na wyższym poziomie i poczuć się bliżej niego niż kiedykolwiek wcześniej.
Gotowa, aby rozpocząć podróż, wzmocnić swój związek i zacząć podążać za swoimi pragnieniami?
Jeśli czujesz, że jesteś gotowa, aby zacząć wprowadzać zmiany w swoich relacjach z partnerem, rodziną, lub kontrahentami biznesowymi – zachęcam do podjęcia działań już teraz.
Masz jedno życie do przeżycia i zasługujesz na dar szczęścia i harmonii. Czas więc wrócić do radości, spełnienia i satysfakcji, które kiedyś przepełniały Twoje serce!